VivieanRossoのスタジオで行われているワークショップのご紹介です！

誰でもご参加可能ですので、ご興味のある方はお問合せ、ご参加お待ちしております。

定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承ください。

 

 

ピラティスレッスン

 

毎月第2土曜と第3日曜の2回開催中の人気のレッスンです！

ピラティスは呼吸を意識しながら身体を動かすエクササイズ。

筋トレでは鍛えるのが難しいインナーマッスルを 鍛えることができるのでしなやかでキュッと引き締まった 理想の体がつくられます。

少人数制なので個々のペースですすめられます！

※ピラティスは女性限定レッスンとなっております。

 

開催日	9月12日（土）	am 10：30-11：30
	9月20日（日）	am 10：30-11：30
定員	5名
料金	1,500円
講師	Junko先生

持ち物：　　動きやすい格好・ヨガマット・水分・タオル

 

 

ご予約・お問合せ

VivieanRosso　TEL：088-856-7862まで